{"id":26498,"date":"2026-10-29T10:56:37","date_gmt":"2026-10-29T13:56:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sifup.cl\/web\/?p=26498"},"modified":"2026-10-29T10:56:37","modified_gmt":"2026-10-29T13:56:37","slug":"diego-oyarzun-en-jugada-nacional-tuve-una-depresion-y-no-me-habia-dado-cuenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sifup.cl\/web\/2026\/10\/29\/diego-oyarzun-en-jugada-nacional-tuve-una-depresion-y-no-me-habia-dado-cuenta\/","title":{"rendered":"Diego Oyarz\u00fan en Jugada Nacional: \u201cTuve una depresi\u00f3n y no me hab\u00eda dado cuenta\u201d"},"content":{"rendered":"\n

El capit\u00e1n de Everton protagoniz\u00f3 el episodio 11 del podcast del Sifup junto a AS.com, donde habl\u00f3 sobre el proceso personal que lo llev\u00f3 a buscar apoyo psicol\u00f3gico, estudiar Psicolog\u00eda y ejercer de otra manera su liderazgo dentro del camar\u00edn.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El episodio 11 de Jugada Nacional<\/strong>, el podcast del Sifup junto a AS.com<\/strong>, tuvo como protagonista a Diego Oyarz\u00fan<\/strong>, capit\u00e1n de Everton, quien recorri\u00f3 su trayectoria profesional y abri\u00f3 una conversaci\u00f3n profunda sobre salud mental, liderazgo y las exigencias emocionales que acompa\u00f1an la carrera del futbolista. <\/p>\n\n\n\n

El defensor record\u00f3 que atraves\u00f3 momentos complejos dentro y fuera de la cancha. Sin embargo, la formaci\u00f3n tradicional del futbolista, muchas veces asociada con resistir, continuar y pasar r\u00e1pidamente la p\u00e1gina, le impidi\u00f3 comprender lo que estaba viviendo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn conversaciones me di cuenta de que en Guachipato hab\u00eda tenido una depresi\u00f3n y no lo sab\u00eda. Uno est\u00e1 tan marcado por c\u00f3mo nos forman, por esta idea de seguir adelante y que no pasa nada, que muchas veces no alcanza a reconocer lo que est\u00e1 viviendo<\/strong>\u201d, relat\u00f3. <\/p>\n\n\n\n

El valor de buscar acompa\u00f1amiento<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Durante una crisis personal, Oyarz\u00fan decidi\u00f3 complementar el trabajo que realizaba con un coach mediante atenci\u00f3n psicol\u00f3gica cl\u00ednica. Ese proceso le permiti\u00f3 identificar s\u00edntomas, comprender experiencias anteriores y desarrollar un creciente inter\u00e9s por la Psicolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u201cMe tuve que apoyar cl\u00ednicamente con una psic\u00f3loga para que me acompa\u00f1ara en ese proceso. A partir de esa ayuda despert\u00f3 esta fascinaci\u00f3n por la Psicolog\u00eda<\/strong>\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Actualmente cursa el cuarto a\u00f1o de la carrera, proyecto que desarrolla sin descuidar sus responsabilidades familiares y deportivas. La decisi\u00f3n tambi\u00e9n ha influido en su manera de ejercer la capitan\u00eda de Everton y acompa\u00f1ar a los jugadores m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n

Oyarz\u00fan aclar\u00f3 que todav\u00eda no se considera preparado para intervenir como profesional, pero que utiliza los aprendizajes adquiridos desde su posici\u00f3n de referente. \u201cTrato de apoyar a los juveniles desde mi rol de jugador con experiencia, incorporando algunas herramientas que he aprendido, pero todav\u00eda estoy lejos de sentirme psic\u00f3logo<\/strong>\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Una carrera marcada por la adaptaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La conversaci\u00f3n tambi\u00e9n repas\u00f3 sus a\u00f1os formativos en Universidad Cat\u00f3lica, una inesperada experiencia en el f\u00fatbol amateur paraguayo, sus pr\u00e9stamos a Deportes Valdivia, San Marcos de Arica y Uni\u00f3n La Calera, y su paso por Lituania, donde lleg\u00f3 a disputar la fase previa de la Champions League. <\/p>\n\n\n\n

Cada etapa le permiti\u00f3 abandonar espacios de comodidad, competir y construir su propia trayectoria. En Everton encontr\u00f3 finalmente un lugar de pertenencia, aunque antes debi\u00f3 enfrentar periodos de bajo rendimiento y cuestionamientos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cHubo momentos en Everton en que la pas\u00e9 mal y sab\u00eda que incluso parte de la gente no me quer\u00eda. Haber dado vuelta esa situaci\u00f3n mediante el trabajo, el esfuerzo y la persistencia genera una sensaci\u00f3n de orgullo muy potente<\/strong>\u201d, sostuvo.<\/p>\n\n\n\n

Hoy define a Everton como su casa. All\u00ed se consolid\u00f3 como capit\u00e1n y atraves\u00f3 algunos de los cambios personales m\u00e1s importantes de su vida, un proceso que, seg\u00fan explic\u00f3, trascendi\u00f3 ampliamente lo futbol\u00edstico.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA nuestro f\u00fatbol le falta amor\u201d<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Oyarz\u00fan tambi\u00e9n abord\u00f3 por primera vez las cr\u00edticas p\u00fablicas que realiz\u00f3 contra la conducci\u00f3n del f\u00fatbol chileno. Explic\u00f3 que sus palabras surgieron desde la frustraci\u00f3n y desde su responsabilidad como capit\u00e1n, pero que apuntaban a una problem\u00e1tica mayor.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSiento que a nuestro f\u00fatbol le falta cari\u00f1o, le falta un poco de amor. Mi cr\u00edtica buscaba ampliar la mirada frente a los problemas que est\u00e1 teniendo la actividad y defender valores fundamentales del deporte, como la igualdad de condiciones y la libertad de competencia<\/strong>\u201d, se\u00f1al\u00f3. <\/p>\n\n\n\n

El defensor reconoci\u00f3 que era consciente de las posibles consecuencias de hablar, pero asumi\u00f3 su responsabilidad como portavoz de una sensaci\u00f3n compartida dentro del plantel.<\/p>\n\n\n\n

El nuevo episodio de Jugada Nacional<\/em> deja as\u00ed una reflexi\u00f3n que va m\u00e1s all\u00e1 de la historia deportiva de su invitado: escuchar el propio malestar, solicitar acompa\u00f1amiento y hablar de salud mental tambi\u00e9n son formas de cuidar la carrera, la familia y la vida fuera de la cancha.<\/p>\n\n\n\n

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