• En el cuarto capítulo del podcast del Sifup junto a AS Chile, el exfutbolista repasó su carrera, habló de los momentos más complejos fuera de la cancha y abordó sin filtros el impacto de la salud mental, la familia y su paso por la Kings League.

El cuarto capítulo de Jugada Nacional tuvo como protagonista a Ignacio Herrera, en una conversación que cruzó toda su trayectoria: desde sus inicios en el fútbol formativo hasta su experiencia en ligas extranjeras, su retiro y el proceso personal que lo llevó a reconfigurar su vida más allá de la cancha.

En diálogo con Fernando “Chiki” Cordero, Herrera se detuvo especialmente en los momentos más complejos de su carrera, marcados por episodios mediáticos, decisiones difíciles y el impacto que tienen los factores personales en el rendimiento deportivo.

“Ese episodio me marcó un montón. Siempre tenía que validarme en los camarines, demostrar que era profesional, que me cuidaba. Eso fue lo que más me costó”, reconoció sobre una etapa que condicionó su desarrollo en el fútbol.

El peso de lo emocional en la cancha

Uno de los ejes más potentes del capítulo fue la relación entre vida personal y rendimiento deportivo. Herrera fue claro en desmitificar una idea instalada en el fútbol.

“Eso de que uno deja los problemas afuera del camarín es mentira. Me tocó entrenar con problemas personales y hasta llorar en una práctica. Y cuando lo llevas a la cancha, se nota”, relató.

Incluso, vinculó directamente su rendimiento con momentos personales complejos: “En los meses más duros de mi vida personal no jugué bien. Si lo llevas a la estadística, es así”.

Su testimonio también abordó abiertamente episodios de crisis de pánico, un tema poco visibilizado en el fútbol profesional. “Me pasaba antes de los partidos. No las podía controlar. Entraba a jugar cansado, con la cabeza en otra parte. Es algo real y hay que hablarlo”, sostuvo.

La terapia como punto de inflexión

En ese proceso, Herrera identificó un cambio clave: acudir a terapia. “Me cambió la vida. Logré hacer las paces conmigo mismo, entender cosas del pasado y tener herramientas para lo que viene”, explicó.

El exjugador insistió en la importancia de normalizar estos espacios dentro del fútbol. “Hay que hablarlo. Hay solución. No es debilidad, es todo lo contrario”, agregó, reforzando un mensaje que se ha instalado cada vez con más fuerza dentro de la actividad.

Familia, decisiones y el momento de parar

Otro de los ejes del episodio fue la decisión de retirarse, marcada por un cambio de prioridades personales. “Sentía que estaba hipotecando muchas cosas por seguir jugando. Quería que lo que viniera me pillara con energía, con estabilidad y con mi familia como prioridad”, explicó.

Herrera reconoció que, en retrospectiva, su vínculo con el fútbol fue intenso, pero también exigente. “Viví el fútbol con mucha obsesión. Hoy creo que podría haber sido mejor jugador viviendo el proceso de otra manera”, reflexionó.

Kings League: volver a disfrutar el juego

El capítulo también abordó su participación en la Kings League, una experiencia que le permitió reconectarse con el juego desde otro lugar. “Fue como vivir una última experiencia profesional, pero con otra energía. Más liviano, más disfrutable, menos presión”, contó.

Aunque desmitificó los montos económicos asociados al torneo, destacó el valor de la vivencia colectiva y el entorno profesional que encontró. “Había estructura, trabajo serio, preparación. Y volver a sentir esa competitividad fue muy especial”, señaló.

Una carrera más allá de las etiquetas

A lo largo del capítulo, Herrera también repasó su recorrido internacional —Kazajistán, Azerbaiyán y Corea—, experiencias que marcaron su desarrollo personal y profesional. “Me hizo aprender que tenía que adaptarme yo al entorno, no al revés. Eso te forma y te hace crecer mucho más allá del fútbol”, dijo.